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发布标题心理适应——大学第一步

发布时间:2015-12-08


为了让我系2015级新生全面适应大学生活,帮助学生解决从高中到大学学习生活心理、精神上转变的难题,我院大学生心理辅导中心郑凯老师于2015年12月8日在南校图书馆二楼报告厅带来关于“新生心理适应”主题讲座。
郑凯老师从生活环境的变化学习环境的变化人际交往环境的变化经济环境的变化,这四大变化中深入分析新生入学后可能面临或已经面临的种种问题。生活方面,也许我们从未离开过父母,也许我们从未住过集体宿舍;学习方,也许我们再也听不到督促,也许我们突然发现学内容变得困难;交往方面,也许面对异性有交往的冲动,也许我们的交际圈一下子变得很广;经济方面,也许我们需自己管理生活费,等等。这些问题都反出我们急需转变
转变是全方位的,这就是郑凯老师强调的“变态”。我们转变过程中,心,情感,认知,行为都会受到周围环境的影响,我们需要处理好新鲜感和怀旧感,独立感依赖感的矛盾。不断调节成长为一个优秀的大学生。
为了让大学生活更有价值,郑凯老师还希望同学们能有一个伴随大学四年健康向上的兴趣爱好。此外老师还提到自学是成功者必备的品质,积极学习各种office操作技能;平时不忘给父母一个关心的电话等等。
作为2015级新生,大学生活才刚开始,他们将投入到丰富多彩的大学生活中去,我系会继续关注学生的心理成长问题,注重培养良好的心理素质,为学生的身心健康营造一片晴朗的天空。